Manfaat Buah Naga
1. Menghambat Penuaan Dini
Anti oksidan yang terkandung dalam Buah naga dapat mengambat proses
penuaan dini yang biasa dialami oleh seseorang yang setiap harinya
terpapar oleh polusi udara. Kandungan yang terdapat dalam buah naga akan
mengeluarkan racun dalam tubuh secara efektif, sama efektifnya dengan
buah apel.
2. Mencegah Kanker
Antioksidan selain berguna untuk menghambat penuaan dini juga terbukti
ampuh untuk mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh manusia. Buah yang
memiliki rasa hambar sedikit manis dengan biji kecil yang dapat
dikonsumsi ini dapat dikonsumsi oleh semua lapisan usia. Namun, ada juga
seseorang yang tidak menyukai buah lembek ini.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Vitamin C yang terkandung di dalam buah naga cukup tinggi itulah
sebabnya mengapa buah ini sangat baik dikonsumsi oleh Anak dalam masa
pertumbuhan. Bila Anda sering terkena flu khususnya disaat perubahan
musim yang tidak menentu seperti sekarang ini sebaiknya konsumsilah buah
naga secara teratur setiap hari.
4. Meningkatkan Nafsu Makan
Jika saat ini Anda sedang mengalami masa dimana nafsu makan turun
sebaiknya konsumsilah buah naga. Selain kandungan Vitamin C yang tinggi
ternyata di dalam buah naga juga terkandung Vitamin B2 dan B1 yang
sudah sejak lama diandalkan oleh dunia pengobatan sebagai penambah nafsu
makan khususnya dalam masa penyembuhan dari penyakit.
5. Menurunkan Kadar Kolesterol
Selain Vitamin B2 dan B1 buah naga juga banyak menyimpan Vitamin B3 yang
jika dikonsumsi secara teratur dapat menurunkan kolesterol dalam darah
secara efektif. Jika kolesterol darah menurun maka seseorang akan
dijauhkan dari yang namanya gangguan peredaran darah dan jantung.
| |
0 komentar:
Posting Komentar